به گزارش خبرگزاری ایده روز آنلاین پژوهش‌ها برتری قطعی یک ساعت مشخص را برای همه افراد و همه هدف‌های ورزشی ثابت نکرده‌اند. برنامه روزانه، کیفیت خواب، نوع تمرین و زمانی که می‌توانید به آن پایبند بمانید، در انتخاب ساعت مناسب نقش دارند. در این راهنما، مزایا و محدودیت‌های ورزش صبحگاهی، …

به گزارش ایده روز آنلاین، شعله آتش پالایشگاه تهران مرتبط با افزایش فلرسوزی است. طبق اطلاعات اولیه، قطعی برق ناگهانی به توقف فعالیت پالایشگاه و سپس افزایش فلرسوزی منتهی شده است. مسئولان پالایشگاه پیگیر دلیل قطعی برق هستند. اطلاعیه پالایشگاه تهران دقایقی پیش پالایشگاه تهران اطلاعیه در این باره منتشر …

به گزارش ایده روز آنلاین، به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، …

تصاویر منتشرشده از شهر طرطوس سوریه، لحظه وقوع رعد و برق و برخورد صاعقه در آسمان این شهر را نشان می‌دهد./آخرین خبر Source link

به گزارش ایده روز آنلاین، الیزابت وارن، سناتور دموکرات از ایالت ماساچوست شامگاه یکشنبه در مصاحبه‌ای با برنامه «فیس دِ نیشن» از شبکه خبری سی‌بی‌اس نیوز عنوان کرد: «فشار برای پایان دادن به جنگ علیه ایران در حال افزایش است.» وی در ادامه تاکید کرد: «مردم به ما گفته‌اند که …

به گزارش ایده روز انلاین، ولی‌الله حیاتی معاون امنیتی و انتظامی استانداری خوزستان یکشنبه ۱۷ آبان اعلام کرد: از روز دوشنبه ۱۸ آبان تا چهارشنبه ۲۰ آبان از ساعت ۱۲ ظهر، عملیات امحای مهمات باقی‌مانده از جنگ تحمیلی سوم در اطراف اهواز انجام خواهد شد. وی افزود: این انفجارات کنترل‌شده …

به گزارش ایده روز آنلاین،طبق بخشنامه بودجه ۱۴۰۶، هرگونه استخدام و به‌کارگیری نیروی انسانی صرفاً با رعایت ماده ۷۴ قانون مدیریت خدمات کشوری و بند «الف» ماده ۱۰۶ قانون برنامه و در صورت تأیید مکتوب سازمان برنامه و بودجه مجاز خواهد بود؛ یعنی هر گونه استخدام بر اساس مجوز مشترک …

به گزارش ایده روز آنلاین، الیزابت وارن، سناتور دموکرات از ایالت ماساچوست شامگاه یکشنبه در مصاحبه‌ای با برنامه «فیس دِ نیشن» از شبکه خبری سی‌بی‌اس نیوز عنوان کرد: «فشار برای پایان دادن به جنگ علیه ایران در حال افزایش است.» به گزارش ایسنا، وی در ادامه تاکید کرد: «مردم به …

به گزارش ایده روز آنلاین، مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا، در اظهاراتی درباره روند مذاکرات با ایران، مدعی شد که گفت‌وگوهای انجام‌شده تاکنون چندان ثمربخش نبوده است. روبیو با انتقاد از مواضع ایران مدعی شد: «در حال حاضر، مذاکرات چندان ثمربخش نبوده است؛ زیرا خواسته‌های ایران نه‌تنها غیرقابل‌قبول‌اند، بلکه در …

ایده روز آنلاین – گروه سیاسی: تشکیل کارگروه «دروازه آهنین» ازسوی سنتکام در روزهای اخیر، تلاشی دوباره برای محدودسازی مسیرهای تجاری، انتقال فناوری و تأمین منابع مالی ایران در کنار تداوم فشارهای دریایی است؛ اقدامی که اگرچه تاکنون نتیجه دلخواه را برای واشنگتن به دنبال نداشته، اما نشان می‌دهد کاخ‌سفید …