دوشنبه , 4 اسفند 1404 - 5:11 بعد از ظهر

Recent Posts

یک راه ساده برای شادابی ذهن

به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می‌شوید، احساس کنید دنیا روی شانه‌هایتان سنگینی می‌کند؟ شب قبلش به‌سختی خوابیده‌اید، ذهنتان پر از نگرانی بوده، و حالا کوچک‌ترین مسائل شما را کلافه می‌کند. این تجربه برای بسیاری از ما آشناست، اما راه‌حلی ساده وجود دارد: …

توضیحات بیشتر »