احسان کریم پور در یاداشتی نوشت: جایگاه آموزش و مهارتهای آموزشی در فرایند توسعه، جایگاهی …
توضیحات بیشتر »مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
به گزارش خبرآنلاین: طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که میتواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (۳۰ گرم) در روز با کاهش ۱۷ درصدی …
توضیحات بیشتر »
پایگاه خبری ایده روز آنلاین






















