«اگر قرار بر ستایشِ “حُریت” و پاسداشتِ “عدالت” باشد، بیتردید باید از مهندس شکوهیمقدم، مشاور …
توضیحات بیشتر »چطور در هوای آلوده ورزش کنیم؟
به گزارش ایده روز آنلاین، در مسافتی یکسان، افرادی که با شدت بیشتری ورزش میکنند، دوز بالاتری از ذرات سمی را وارد ریههای خود میکنند. حتی نشستن داخل خودرو نیز شما را بهطور کامل در برابر آلودگی هوا محافظت نمیکند. میزان مواجهه فردی هنگام دوچرخهسواری در واقع کمتر از زمانی …
توضیحات بیشتر »
پایگاه خبری ایده روز آنلاین























