شنبه , 29 آذر 1404 - 5:21 قبل از ظهر

آخرین نوشته ها

چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟

به گزارش خبرآنلاین، مکمل‌های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت‌لگ کمک کند. به طور کلی به نظر می‌رسد استفاده کوتاه‌مدت از مکمل‌های ملاتونین برای اکثر افراد بی‌خطر باشد. با این حال، یک …

توضیحات بیشتر »