سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا به بررسی تیم زنان ایران پرداخت؛ تیم که توانست سهمیه حضور در جام ملت‌های آسیا را به دست بیاورد. تیم ملی زنان ایران با سرمربیگری مرضیه جعفری و کسب پیروزی برابر اردن برای دومین دوره پیاپی به جام ملت‌های آسیا راه یافت. تیم ملی ایران با …

کاروان ناشنوایان ایران برای حضور در المپیک ژاپن با تمام توان در حال آماده‌سازی است ولی ادامه این مسیر بدون دغدغه تنها با حمایت مالی فوری و مؤثر از سوی وزارت ورزش و جوانان ممکن خواهد بود. چهار ماه تا آغاز بیست و پنجمین دوره بازی‌های المپیک ناشنوایان باقی مانده …

بررسی‌های علمی نشان می‌دهد ۴ ورزش مختلف می‌توانند اثری شگفت‌انگیز بر بدن انسان داشته و سبب درمان بی خوابی شوند. همچنین شما در طول روز احساس خستگی نخواهید کرد. افراد زیادی از بی خوابی رنج می‌برند. کمبود خواب باعث می‌شود که هم از نظر فیزیکی احساس خستگی کنید و هم …