به گزارش همشهری آنلاین کم کردن چربی احشایی درون شکم می‌تواند به بهبود سلامت شما کمک کند، اما چطور این کار را انجام دهیم. پاسخ این است که نیازی نیست رژیم غذایی خاصی را دنبال کنید یا تمرین‌های ورزشی خاصی انجام دهید تا چربی احشایی‌تان کاهش یابد. همان راهبردهای معمول …

به گزارش همشهری آنلاین؛ روزبه چشمی، کاپیتان استقلال، پس از یک دوره طولانی دوری از میادین به دلیل مصدومیت، طی روزهای اخیر به تمرینات تیم برگشته و در کنار سایر بازیکنان کار کرده است. پزشکان نیز مجوز حضور او در میدان را صادر کرده‌اند، اما با وجود این مجوز، ریکاردو …

به گزارش همشهری آنلاین، حجت‌الاسلام میردامادی در خطبه‌های نماز جمعه اصفهان با اشاره به جلوه‌های قدرت الهی و نقش ایمان در زندگی انسان گفت: حقیقت روح، هنوز برای بشر ناشناخته است. وی در توضیح این مطلب بیان کرد: چند سال پیش در آمریکا سمیناری با عنوان “روح چیست؟ ” برگزار …