به گزارش خبرآنلاین، رجب طیب اردوغان، رئیس جمهور ترکیه این سخنان را روز جمعه در سخنرانی خود در تکنوفست استانبول، بزرگترین جشنواره هوانوردی، فضا و فناوری جهان بیان کرد. اردوغان گفت: من به برادرانم در غزه که با وجود جنگ نسل‌کشی اسرائیل، سرزمین خود را ترک نکرده‌اند، درود می‌فرستم. او …

فرخی کشتی گیر وزن ایران توانست با شکست کشتی گیر گرجی به مدال طلا دست پیدا کند. برچسب‌ها پر بیننده‌ترین اخبار کشتی و وزنه‌برداری دیدگاه خوانندگان امروز پر بیننده‌ترین خبر امروز Source link

به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند بادام یک منبع شناخته‌شده منیزیم است که هر اونس (حدود ۲۸ گرم) آن نزدیک به ۷۸ میلی‌گرم منیزیم دارد.  همچنین شش خوراکی دیگر که بیشتر از بادام منیزیم دارند و علاوه بر منیزیم حاوی پروتئین، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ و ریزمغذی‌های دیگر نیز هستند …