نادیا زکالوند: داشتن خواب راحت و باکیفیت برای سلامت جسم و ذهن حیاتی است. اما خواب شبانه افرادی که به کمردرد مبتلا هستند، تبدیل به چالش بزرگی می‌شود. اگر گرفتار کمردرد هستید، حالت‌های خواب مفید زیر را امتحان کنید تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید و خواب شبانه‌تان مختل نشود: …

به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساری، احمد اسدی، معاون توسعه و پیش‌بینی هواشناسی مازندران در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در ساری، اظهار داشت: باتقویت جریانات مرطوب شمالی و عبور امواج در  تراز میانی جو در برخی ساعات شاهد افزایش ابر، وزش باد و رگبار پراکنده به‌ویژه در غرب و دامنه‌های …

ویدیویی دیدنی و پربازدید از یک آبشار شکلات که همه را شگفت‌زده کرد. منبع: خبرفوری Source link