ویتامین B۷ برای سلامت مو، پوست و ناخن‌ها اهمیت بسیاری دارد. این ویتامین به تولید کراتین که یک نوع پروتئین برای سلامت پوست، مو و ناخن است کمک می‌کند. بیوتین در حفظ رطوبت در سطح پوست بدن و هم‌چنین پوست سر نیز موثر است. به همین دلیل کمبود آن منجربه …

به گزارش خبرآنلاین، از دیدگاه طب سنتی اغلب ادویه‌جات به دلیل طبع خشکی که دارند در تقویت سیستم ایمنی موثرند. در واقع چون رطوبت زیاد در بدن موجب تضعیف سیستم ایمنی می‌شود، با مصرف ترکیبات خشک می‌توان رطوبت زاید و نه رطوبت اصلی بدن که مایه حیات است را برطرف و …

به گزارش همشهری آنلاین، امروز دوشنبه ۲۷ مرداد تا لحظه تنظیم این خبر بر اساس نرخ اعلامی اتحادیه صنف فروشندگان و سازندگان طلا، قیمت طلای ۱۸ عیارهر گرم ۷ میلیون و ۵۶۷ هزار، قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح قدیم ۷۶ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان، قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح …