احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده‌اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع‌تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. Source link

به گزارش خبرگزاری ایده روز آنلاین، سیدحسین مرعشی؛ دبیرکل حزب کارگزاران سازندگی ایران در یادداشتی در روزنامه سازندگی نوشت: سند راهبردی آمریکا سندی است که هر رئیس‌جمهور آمریکا، معمولاً یک‌بار در هر دوره، منتشر می‌کند تا چارچوب کلان سیاست خارجی و امنیتی ایالات‌متحده را معین کند. طی هفته گذشته نیز …

نادیا زکالوند: کلم بروکلی فواید تغذیه‌ای متعددی دارد و بدن را در برابر بیماری‌ها محفوظ نگه می‌دارد. با مصرف روزانه یک فنجان (۹۰ گرم) کلم بروکلی خام مواد مغذی زیر به بدن‌تان می‌رسد:  کالری: ۳۵پروتئین: ۲.۳ گرمکربوهیدرات: ۵.۶ گرمفیبر: ۲.۲ گرمچربی: ۰.۳ گرمویتامین C: ۹۱ درصد از نیاز روزویتامین K: …