احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده‌اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع‌تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. Source link

۲۰:۳۱ – ۲۶ آذر ۱۴۰۴ ایده روز آنلاین – مجتبی خالدی سخنگوی جمعیت هلال احمر با ارائه گزارشی از خدمات امدادی هلال احمر در بازه زمانی ۲۴ تا ۲۶ آذر ۱۴۰۴، افزود: در مجموع ۶۱ شعبه جمعیت هلال احمر در قالب عملیات امدادی در ۸۳ نقطه این استان‌ها به هموطنان …

به گزارش ایده روز آنلاین مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می‌کند، بدن بافت‌ها را ترمیم می‌کند و هورمون‌های کلیدی که بر انرژی، متابولیسم و ایمنی تأثیر می‌گذارند، تنظیم می‌شوند. افراد بدون خواب عمیق کافی اغلب با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوند، حتی اگر خواب کامل …