به گزارش ایده روز آنلاین یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دویدن استقامتی شدید ممکن است به سلول‌های قرمز خون آسیب برساند که بر عملکرد آنها تأثیر می‌گذارد. سلول‌های قرمز خون مسئول حمل اکسیژن، مواد مغذی و مواد زائد در سراسر بدن هستند. برای انجام این کار، آنها باید به …

به گزارش ایده روز آنلاین؛ از زمانی که علی تاجرنیا و دیگر مدیران فعلی استقلال، اداره این باشگاه را به عهده گرفتند، نیمکت تیم در ثبات روند بی‌سابقه و عجیبی را طی کرده است.پیتسو موسیمانه، سهراب بختیاری‌زاده، محمد نوازی، میودراگ بوژوویچ، مجتبی جباری و ریکاردو ساپینتو از بهمن سال قبل …

به گزارش ایده روز آنلاین، در بخش‌هایی از گزارش این روزنامه آمده است: لاریجانی همچنین در حال تدوین برنامه‌هایی برای مدیریت کشور در طول جنگ با آمریکاست، او در مصاحبه‌ای با الجزیره هنگام بازدید از دوحه، پایتخت قطر در این ماه گفت: ما در کشورمان آماده‌ایم. ما قطعاً قدرتمندتر از …