یکشنبه , 12 بهمن 1404 - 9:29 قبل از ظهر

سلامتی

خطر جدیدی که درباره محصولات مقاوم به آب کشف شد

به گزارش همشهری آنلاین PFAS دسته‌ای از حدود ۱۵۰۰۰ ترکیب هستند که اغلب برای ساخت محصولات مقاوم در برابر آب، لکه و چربی استفاده می‌شوند. آنها با سرطان، نقص‌های مادرزادی، کاهش ایمنی، کلسترول بالا، بیماری کلیوی و طیف وسیعی از مشکلات جدی دیگر برای سلامتی مرتبط دانسته شده‌اند. این مواد …

توضیحات بیشتر »

کشفی تازه در علم عصب‌شناسی؛ کاهش قدرت بویایی را به این دلیل جدی بگیرید

همشهری آنلاین – یکتا فراهانی: کاهش قدرت بویایی، تنها یک تغییر ساده در زندگی روزمره نیست؛ بلکه می‌تواند به‌عنوان هشداری جدی از آغاز یک بیماری خاموش عمل کند، یعنی آلزایمر که به‌عنوان شایع‌ترین نوع زوال عقل شناخته و معمولاً با مشکلات حافظه و کاهش توانایی شناختی در ذهن ایجاد می‌شود. …

توضیحات بیشتر »

وقتی در ذهن‌تان به دام می‌افتید

به گزارش همشهری آنلاین نشخوار فکری بی‌ضرر نیست. می‌تواند توانایی شما را در انجام کارها مختل کند و حتی می‌تواند به سلامت روانی یا جسمی شما آسیب برساند. نشخوار فکری مانند گیر کردن در مکالمه با خودتان است. محرک‌ها و پیامدها تقریباً هیچ مسئله‌ای، چه بزرگ و چه کوچک نیست …

توضیحات بیشتر »

هوش مصنوعی به کنترل فشار خون سالمندان کمک می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی جدید که یافته‌های آن در نشست انجمن قلب آمریکا ارائه شد، نشان می‌دهد که دستیارهای صوتی مبتنی بر هوش مصنوعی (AI) می‌توانند به سالمندان در کنترل فشار خون بالا یاری برسانند و به طور بالقوه نحوه ارائه مراقبت از راه دور بیماران را متحول …

توضیحات بیشتر »

سالم‌ترین روش‌های پخت گوشت و سازگار کردن آن با کبد

به گزارش خبرآنلاین؛دکتر سیریاک ابی فیلیپس، که با نام مستعار دکتر کبد نیز شناخته می‌شود، در اینستاگرام خود این نکته را به اشتراک گذاشته که پخت گوشت در حرارت بالا، مانند سرخ کردن، کباب کردن یا برشته کردن، می‌تواند مواد شیمیایی مضری ایجاد کند. این مواد ممکن است خطر ابتلا به کبد چرب، …

توضیحات بیشتر »

هشدارهای مهم درباره مصرف سرکه سیب

به گزارش خبرآنلاین، سرکه سیب خام و تصفیه‌نشده حاوی «مادر سرکه»‌ یک لایه قهوه‌ای‌رنگ از میکروب‌های مفید ـ سرشار از پلی‌فنول‌ها (نوعی آنتی‌اکسیدان) و پروبیوتیک‌هاست که به بهبود سلامت باکتری‌های روده کمک می‌کنند. بنابر گزارش ایسنا، مقدار توصیه‌شده معمولا یک قاشق غذاخوری سرکه در ۸ اونس (حدود ۲۴۰ میلی‌لیتر) آب رقیق‌شده است اما بازهم به …

توضیحات بیشتر »

یک دستورالعمل ویژه برای سلامت مغز و تقویت تمرکز

به گزارش خبرآنلاین، مخصوصا بعد از تعطیلات آخر هفته، برگشتن به شرایط کار یا تحصیل می‌تواند دشوار باشد. متخصصان می‌گویند این حالت ذهنی اغلب «مه مغزی» نامیده می‌شود و اگرچه به خودی خود یک بیماری نیست اما به مجموعه‌ای از علائم شناختی مانند مشکل در تمرکز، فراموشی و کُند ذهنی …

توضیحات بیشتر »

نکات کلیدی در انتخاب شیر؛ چه شیری برای شما مناسب تر است؟/ انواع شیر را بشناسید

به گزارش خبرآنلاین،شیر، یکی از مهم‌ترین مواد غذایی برای سلامتی بوده و سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین‌ها و … است که آن را به منبع غنی از مواد مغذی تبدیل کرده است. ایرنا در خبری نوشت:اما کدام شیر، بیشترین فایده رو برای شما دارد و با توجه به تنوع بالای …

توضیحات بیشتر »

این بادام بمب ویتامین E است

به گزارش خبرآنلاین، بادام درختی به دلیل اینکه سرشار از ویتامین E است، اغلب به عنوان یک ماده خوراکی تقویت‎‌کننده سیستم ایمنی شناخته می‌شود. بادام سرشار از مواد مغذی متنوع است؛ به طوری که هر مغز بادام ۴ گرم فیبر، ۶ گرم پروتئین گیاهی و مقادیری چربی غیراشباع سالم، منیزیم، …

توضیحات بیشتر »