به گزارش همشهری آنلاین، در ادامه رقابت های ۴ وزن نخست کشتی فرنگی قهرمانی جهان ۲۰۲۵ در زاگرب کرواسی، علیرضا عبدولی فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران، در دیدار رده بندی برابر احمت ییلماز از ترکیه به روی تشک رفت و در پایان با نتیجه ۶ بر یک شکست خورد …

همشهری آنلاین – گروه سیاسی: در شرایطی که به دنبال رای‌گیری عصر جمعه در شورای امنیت سازمان‌ملل و عدم تصویب قطعنامه پیشنهادی ادامه لغو تحریم‌های ایران، ۶ مهرماه (۲۸ سپتامبر) به عنوان ضرب‌الاجل «بازگشت تحریم‌های شورای‌امنیت علیه ایران» تعیین شده، روند تحولات اخیر نشان می‌دهد طرف غربی با وجود گام‌های …

به گزارش خبرآنلاین، همه‌ی افرادی که سال‌ها است به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کنند از اهمیت تغذیه مناسب و نقش آن در ساخت عضله آگاه هستند. حتی اگر ورزش‌های فوق‌العاده سخت هم انجام دهید اگر تغذیه‌ی مناسبی نداشته باشید به نتیجه‌ی دلخواهتان و افزایش درصد عضله بدن نخواهید رسید. همشهری آنلاین در …