سلامتی

به گزارش خبرآنلاین،دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که آیا گوشت قرمز پروتئین بیشتری نسبت به گوشت سفید دارد؟ اعلام کرد: تمامی انواع گوشت‌ها شامل گوشت قرمز (گوشت گوسفند، گاو و شتر) و گوشت سفید (شامل گوشت ماکیان و انواع ماهی‌ها) به ازای هر …

به گزارش خبرآنلاین از مهر، کاسنی تولید صفرا را افزایش می‌دهد، همچنین باعث آسان شدن حرکت صفرا و تخلیه کبد از صفرا می‌شود؛ این باعث بهبود عملکرد کبد و تقویت سلول‌های کبدی می‌شود. گیاه کاسنی دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند التهابات کبدی را کاهش داده و کبد چرب …

به گزارش خبرآنلاین از مهر، عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می‌شود با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، از گرفتگی عروق جلوگیری کرده و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. همچنین پتاسیم موجود در عناب به تنظیم فشار خون کمک می‌کند. تقویت پوست و جلوگیری از پیری …

به گزارش خبرآنلاین از مهر، گیاه کاسنی منبع یک نوع فیبر به نام اینولین است. غذاهای حاوی اینولین اغلب در مقایسه با سایر غذاها کالری و چربی کمتری دارند. همچنین اشتها را کاهش می‌دهند و گرسنگی را سرکوب می‌کنند. علاوه بر این، کاسنی حاوی ترکیبی به نام الیگوفروکتوز است که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. …

به گزارش خبرآنلاین از مهر؛ مهدی خواجوی جراح مغز و اعصاب تاکید کرد که فراموشی در افراد جوان لزوماً به معنای ابتلاء به آلزایمر نیست. وی مهم‌ترین دلیل فراموشی در سنین ۲۰ تا ۵۰ سالگی را اضطراب و شلوغی ذهن عنوان کرد. این کارشناس با اشاره به اینکه آلزایمر یک …

به گزارش خبرآنلاین، آرتروز که همیشه به‌ عنوان “بیماری سالمندان” شناخته می‌شد، حالا به دلایلی مثل کم‌تحرکی، اضافه‌وزن و سبک زندگی نامناسب، جوانان کشور را هم درگیر کرده است. به خصوص ناحیه زانو را. همشهری در خبری نوشت:آمارها می‌گویند شیوع آرتروز زانو در ایران بین ۱۵.۵ تا ۲۰ درصد و عددی …

احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده‌اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع‌تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. Source link

به گزارش خبرآنلاین از مهر، محمدحسین حریرچیان، به مناسبت روز جهانی آلزایمر (۲۶ شهریور)، ضمن تأکید بر نبود درمان قطعی برای آلزایمر، راهکارهای مؤثر برای پیشگیری از آن را تشریح کرد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آلزایمر یکی از شایع‌ترین دلایل بروز دمانس یا زوال عقل است که …

به گزارش خبرآنلاین،دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که آیا گوشت قرمز پروتئین بیشتری نسبت به گوشت سفید دارد؟ اعلام کرد: تمامی انواع گوشت‌ها شامل گوشت قرمز (گوشت گوسفند، گاو و شتر) و گوشت سفید (شامل گوشت ماکیان و انواع ماهی‌ها) به ازای هر …

به گزارش همشهری آنلاین هورمون‌درمانی جایگزینی برای کاهش علائم آزارنده یائسگی شامل استفاده از هورمون استروژن است، اما برخی از تحقیقات قبلی جایگزینی این هورمون را با افزایش خطر سکته مغزی، لخته شدن خون، زوال عقل و سرطان پستان مرتبط کرده‌اند. اما کارشناسان اکنون می‌گویند در مورد این خطرات اغراق …