سلامتی

به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که مصرف بیش‌ازحد ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌تواند برای بدن خطرناک باشد و حتی به کبد، کلیه و قلب آسیب‌های جدی وارد کند. بنا بر اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، حدود ۷۵ درصد آمریکایی‌ها دست‌کم یک مکمل غذایی مصرف می‌کنند. حتی …

به گزارش خبرآنلاین، هفت صبح نوشت: در دنیای تغذیه، تصورات از پیش تعیین‌شده‌ زیادی در مورد اینکه چه چیزی سالم است و چه چیزی نیست، وجود دارد. برخی از غذاها اغلب به عنوان ‌مضر یا ‌ناسالم‌ برچسب‌گذاری می‌شوند، صرفاً به این دلیل که با عادات غذایی قدیمی یا تصورات غلط …

فاخره بهبهانی: دکتر محمد علی زارعیان، پزشک متخصص طب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، در گفتگو با خبرآنلاین می‌گوید: به ریزش ترشحات از مغز به سمت حلق، «نزله» و از سر به سمت بینی، «زکام» (سرماخوردگی) گفته می‌شود که می‌تواند ناشی از سردی یا گرمی باشد …

به گزارش خبرآنلاین از ایسنا به نقل از «نشریه سلامت هاروارد»، متخصصان تغذیه و پزشکان ارتوپدی توصیه می‌کنند که افراد برای تقویت مفاصل، در تغذیه روزانه خود مصرف گروه‌های غذایی زیر را مدنظر قرار دهند: امگا-۳: ماهی‌های چرب مانند سالمون و ساردین، دانه‌های کتان و گردو منابع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ …

به گزارش خبرآنلاین از مهر، از ۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروری هستند، ۸ مورد آن در ویتامین‌های گروه B قرار دارد، بنابراین ویتامین‌های این گروه از نقش قابل ملاحظه‌ای در سلامتی و افزایش کیفیت زندگی برخوردارند. ویتامین‌های B موارد گوناگونی را اعم از تیامین (ویتامین ب ۱)، ریبوفلاوین (ویتامین ب ۲)، نیاسین (ویتامین ب ۳)، اسید پانتوتنیک (ویتامین ب ۵)،و یتامین ب ۶، بیوتین (ویتامین ب ۷)، فولات (ویتامین ب ۹) و ویتامین ب ۱۲) شامل می‌شود و …

به گزارش خبرآنلاین از مهر، دمنوش زعفران و هل، ترکیبی منحصربه‌فرد با عطر و طعم گرم و آرامش‌بخش است که برای روزهای کوتاه و سرد پاییز گزینه‌ای ایده‌آل به شمار می‌آید. زعفران با خاصیت شادی‌بخشی و تأثیر مثبت بر خلق‌وخو، به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک می‌کند و در …

به گزارش خبرآنلاین از مهر، دمنوش دارچین و سیب یکی از محبوب‌ترین ترکیبات پاییزی است که علاوه بر طعم و عطر فوق‌العاده، خواص بسیاری نیز دارد. این دمنوش به دلیل داشتن دارچین، به گرم شدن بدن در هوای سرد پاییز کمک می‌کند و همچنین خاصیت ضد التهابی و تقویت‌کنندگی سیستم …

به گزارش خبرآنلاین،ایران شیوع ویروس آنفلوآنزای پرندگان H ۵ N ۱ بسیار مسری را در میان طیور در شمال کشور گزارش داده است؛ ویروسی از خانواده آنفلوانزاهای نوع A که به طور عمده پرندگان را مبتلا می‌کند. فارس در خبری نوشت: این خبر روز سه‌شنبه، ۸ اکتبر ۲۰۲۵، توسط سازمان جهانی …

احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده‌اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع‌تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. Source link

به گزارش خبرآنلاین، در سال‌های اخیر افزایش فشار خون در ایران نگران کننده شده، بررسی‌های ملی در ایران توسط وزارت بهداشت حاکی از افزایش آمار ابتلا به فشار خون بالا است. آمار ابتلا به فشار خون بالا در زنان ایرانی در سال ۱۳۹۵ و ۱۴۰۰ به ترتیب ۲۷.۵ و ۳۳ درصد ، …