جمعه , 23 مرداد 1405 - 4:05 قبل از ظهر

سلامتی

عرضه نان خشخاشی در تهران ممنوع شد؟

به گزارش خبرآنلاین، عبدالرضا چراغعلی روز پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا اظهار کرد: در حال حاضر در برخی نانوایی‌ها سطح این استان، به دلیل اضافه کردن دانه‌های افزودنی همچون خشخاش، کنجد، سیاه دانه یا انواع سبزیجات خشک، نان به اجبار با قیمت بالاتر به مشتری عرضه می‌شود، این موضوع اقدامی …

توضیحات بیشتر »

این رژیم غذایی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

به گزارش خبرآنلاین، یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که پیروی دقیق از “رژیم غذایی مدیترانه‌ای” می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را دست‌کم ۳۵ درصد در افرادی که دو نسخه از ژن APOE۴ دارند ــ ژنی که مهم‌ترین عامل خطر آلزایمر محسوب می‌شود ــ کاهش دهد. رژیمی که این ژن سرسخت …

توضیحات بیشتر »

مصرف ماهی خام می‌تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟

به گزارش خبرآنلاین به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماهی خام می‌تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟ اعلام کرد: ماهی خام حاوی باکتری هایی مانند سالمونلا است که مصرف آن می تواند ایجاد عفونت توسط این باکتری ها را در …

توضیحات بیشتر »

۵ حالت خواب برای افراد مبتلا به کمردرد

نادیا زکالوند: داشتن خواب راحت و باکیفیت برای سلامت جسم و ذهن حیاتی است. اما خواب شبانه افرادی که به کمردرد مبتلا هستند، تبدیل به چالش بزرگی می‌شود. اگر گرفتار کمردرد هستید، حالت‌های خواب مفید زیر را امتحان کنید تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید و خواب شبانه‌تان مختل نشود: …

توضیحات بیشتر »

این رژیم غذایی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد/ اگر نمی‌خواهید حافظه‌تان پاک شود این توصیه را جدی بگیرید

به گزارش خبرآنلاین، یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که پیروی دقیق از “رژیم غذایی مدیترانه‌ای” می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را دست‌کم ۳۵ درصد در افرادی که دو نسخه از ژن APOE۴ دارند ــ ژنی که مهم‌ترین عامل خطر آلزایمر محسوب می‌شود ــ کاهش دهد. رژیمی که این ژن سرسخت …

توضیحات بیشتر »

پیاده‌روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟

به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده‌روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده‌اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می‌کنیم، اما همیشه این پرسش وجود دارد: «کدام یک بهتر است؟ پیاده‌روی یا دویدن؟» فواید مشترک؛ قلب سالم‌تر و …

توضیحات بیشتر »

قاتلان خاموش مغز؛ این نوشیدنی‌ها کلیه، مغز و روان‌تان را هدف گرفته‌اند

به گزارش خبرآنلاین، نوشیدنی‌های حاوی قند مصنوعی، خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند و باعث نابودی مغز می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهد خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد بالای ۴۵ سال و زوال عقل در سنین بالای ۶۰ سال با نوشیدن نوشابه رژیمی به طور منظم تقریباً سه برابر افزایش پیدا …

توضیحات بیشتر »

رازهای طب سنتی برای تقویت قوای جنسی؛ این خوراکی‌ها ممنوع!

به گزارش خبرآنلاین، دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی، غذاهای مناسب برای تقویت قوای جنسی باید در درجه اول، غذاییت زیادی داشته باشد. دوم، مزاج آن گرم رو به اعتدال و نه گرم …

توضیحات بیشتر »

آیا پاکسازی کبد در درمان بیماری‌های کبدی مؤثر است؟

فاخره بهبهانی: دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: کبد، سم زدای طبیعی بدن است و بدن را از سموم پاک می‌کند و صفرا تولید می‌کند تا از هضم سالم، حمایت کند. یک کبد سالم می‌تواند تقریباً هر چیزی را که فرد با …

توضیحات بیشتر »

یک راه ساده برای شادابی ذهن

به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می‌شوید، احساس کنید دنیا روی شانه‌هایتان سنگینی می‌کند؟ شب قبلش به‌سختی خوابیده‌اید، ذهنتان پر از نگرانی بوده، و حالا کوچک‌ترین مسائل شما را کلافه می‌کند. این تجربه برای بسیاری از ما آشناست، اما راه‌حلی ساده وجود دارد: …

توضیحات بیشتر »