سلامتی

به گزارش خبرآنلاین،مرضیه هادوی – فوق تخصص غدد و متابولیسم، عضو هیات علمی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایلام با تشریح علائم و نشانه‌های تشخیص دیابت اظهار داشت: علائم بالینی، مقادیر آزمایشگاهی و تست‌های screening یا غربالگری از جمله راه‌های تشخیص دیابت هستند. در خصوص تست‌های آزمایشگاهی اگر میزان قند …

به گزارش خبرآنلاین: طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می‌تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (۳۰ گرم) در روز با کاهش ۱۷ درصدی …

به گزارش خبرآنلاین: به منظور حفظ سلامت پروستات لازم است مردان نظارت جدی‌تری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف برخی مواد غذایی که ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهند، بپرهیزند؛ از جمله: ۱. گوشت قرمز و گوشت فرآوری‌شده طبق تحقیقات، مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت‌های …

به گزارش خبرآنلاین: امگا ۳ نوعی اسیدچرب ضروری  است که بدن قادر به تولید آن نیست و باید آن را از طریق غذاهای غنی از این ترکیب یا مکمل‌های دارویی دریافت کرد. این ترکیب در مواد غذایی گیاهی و حیوانی موجود است اما محصولات حیوانی  حاوی میزان بیشتر و قابل جذب …

به گزارش خبرآنلاین: ریزش مو یک مشکل شایع اما قابل پیشگیری است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت از موها می‌توان این مشکل را برطرف کرد. برای داشتن موهای سالم، بهره‌مندی از یک رژیم غذایی متعادل شامل منابعی از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی ضروری است. …

به گزارش خبرآنلاین؛ «احمد اسماعیل‌زاده» مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت  در واکنش به   گزارش‌ اخیر منتشره بین المللی  مبنی بر وجود حدود ۱۴ میلیون کودک دچار سوء تغذیه در  ایران گفت: آمار سوء تغذیه در کودکان توسط دفتر بهبود تغذیه معمولاً جمع‌آوری و ارائه می‌شود. اشکالی که اخیراً پیش …

به گزارش خبرآنلاین، افزایش دمای هوا در سال‌های اخیر نه‌تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می‌دهند که گرمای شدید می‌تواند باعث افزایش سطح اضطراب، اختلال در خواب، تحریک‌پذیری و حتی افسردگی شود.  اثرات روانی گرما:  افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) …

مشکلات پرستاران با خودکار قرمز نوشته شد و روی میز مجلس قرار گرفت؛ مشکلاتی که توازن میان فارغ‌التحصیلان رشته پرستاری و جذب نیرو را بر هم زده است. بررسی مشکلات ریشه‌ای پرستاران از هفت الی هشت ماه گذشته در دستورکار دولت قرار گرفت. حالا جلساتی برای رفع این مشکلات برگزار …

فاخره بهبهانی: در مراحل انتهایی بیماری کبد، ممکن است افراد، دچار درد، ورم شکم، خونریزی یا کبودی و اختلالات شناختی شوند. این نشانه‌ها بسته به پیشرفت بیماری می‌توانند تدریجی یا ناگهانی باشند. علت زرد شدن سفیدی چشم‌ها چیست؟ دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با …

به گزارش خبرآنلاین، جهان دیجیتال با فیلترهای اینستاگرام چهره‌ای جدید به خود گرفته است. این ابزارها، که پوست را صاف‌تر، چشم‌ها را درخشان‌تر، و ویژگی‌های صورت را بی‌نقص نشان می‌دهند، فراتر از زیبایی ظاهری، بر روان تأثیر می‌گذارند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند استفاده مداوم از فیلترها می‌تواند اعتمادبه‌نفس را کاهش دهد …